Waardevol werk

Preventie / Waardevol werk

Waarom doe jij dit werk? Ontdek wat jou motiveert en waarom jij dit werk graag doet.

Vraag jij je wel eens af waarom jij werkt? Wat drijft jou?

Natuurlijk om geld te verdienen. Maar vaak is dat niet het enige.

Je werkt ook omdat jij het belangrijk vindt, omdat het goed voelt en omdat je er energie van krijgt. Jouw werk is waardevol. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor anderen en je omgeving.  Door jouw werk kunnen de gebruikers van jouw pand hun werk beter doen.
Jij maakt elke dag verschil.

Sta eens stil bij wat je energie geeft. Praat erover met iemand of schrijf het op. Doe vaker dingen waar je energie van krijgt of waar je trots op bent. In je werk én in je vrije tijd. Bijvoorbeeld een collega helpen of goed werk leveren.

Weet wat voor jou belangrijk is. Doe je dingen die voor jou belangrijk en zinvol zijn? Gebruik je vrije tijd om op te laden: doe iets wat je leuk vindt, beweeg, ga naar buiten of breng tijd door met mensen die je graag ziet. Dat geeft energie, maakt je sterker en motiveert je. Het geeft het gevoel dat je gezien wordt en erbij hoort. Dat helpt om gezond te blijven. Zo krijg je weer nieuwe energie voor jezelf én voor je werk. Kijk niet alleen naar wat moet, maar ook naar wat jou blij maakt. Jij bepaalt wat jouw leven waarde geeft.

Jouw werk is ook voor jouw opdrachtgever heel waardevol. Door jóuw inzet kunnen anderen beter werken. Een schoon en opgeruimd gebouw zorgt ervoor dat mensen zich prettig en veilig voelen. Ze kunnen zich beter concentreren, werken met meer plezier en worden minder snel ziek. Misschien merk je het niet altijd, maar als jij er een dag niet bent, word je echt gemist. Een ruimte die niet schoon is, valt meteen op.
Jij zorgt er elke dag voor dat anderen in een frisse en gezonde omgeving kunnen werken, leren of herstellen. Daar mag je trots op zijn — jouw werk maakt elke dag verschil.

Wat is waardevol?

Waardevol betekent hier dat jouw leven betekenis heeft. Waarde kan komen uit je werk, je gezin, geloof, vrijwilligerswerk. Of iets anders wat jij zelf belangrijk vindt. Waarde kan voor iedereen iets anders zijn. Het gaat over bijvoorbeeld:

goed zorgen voor anderen,
belangrijk werk doen,
iets doen waar je trots op bent,
anderen laten werken in een schone en prettige omgeving,
bijdragen aan iets groters,
vriendschap en samenwerken,
of genieten van rust en de natuur.

Waarom is dit belangrijk?

Als je weet wat belangrijk voor je is, voel je je sterker en blijer. Dan kun je dingen in je leven doen met meer plezier en energie.

Wat kun jij zelf doen?

Denk na over wat jij belangrijk vindt
Wat maakt jou blij of trots? Waar werk je voor? Natuurlijk is geld belangrijk bij je werk. Maar vaak doe je je werk ook nog voor iets anders. Voor je gezin, je toekomst of voor anderen bijvoorbeeld.
Praat over wat jou motiveert
Vertel aan iemand waarom je jouw werk doet. Vertel dan waarom je het werk graag doet, wat jouw werk inhoudt. Vertel bijvoorbeeld met wie je samenwerkt, waar je werkt, dat het werk je energie geeft of dat het je trots maakt. Praat wat vaker over je werk met anderen, je zult merken dat je ook vragen terugkrijgt en iemand interesse krijgt in wat je doet.
Doe iets wat jou een goed gevoel geeft
Help een ander, geef een compliment of maak iets moois. Wat jou een goed gevoel geeft, hoeft een ander niet ook een goed gevoel geven. Dat is voor iedereen anders. Ook kan dat in de loop van je leven veranderen.  Doe jij iets wat jou een goed gevoel geeft? Dan geeft dat je ook energie. En dat heb je nodig om gezond te werken en te leven. Zoek bewust naar meer activiteiten die je energie geven. Doe zo weinig mogelijk activiteiten die jou alleen maar energie kosten.
Wees dankbaar
Sta even stil bij wat je hebt. Bijvoorbeeld: een fijne collega, een warm huis of gezond eten.

Jij doet ertoe. Jij bent belangrijk. Jij geeft jouw leven en werk betekenis.

Preventie Kort verzuim Middellang